বাংলা মনস্তত্ত্বভিত্তিক সাপ্তাহিক নিউজলেটার
মনকে বোঝা, মানসিক সুস্থতা এবং দৈনন্দিন জীবনে মনস্তত্ত্বের ব্যবহার নিয়ে সহজ, প্রাসঙ্গিক ও গবেষণাভিত্তিক লেখা — প্রতি সপ্তাহে আপনার Inbox-এ।
মনচিত্রের সবচেয়ে নতুন প্রকাশনা
মনোবিজ্ঞানের দৃষ্টিতে, আবেগ যখন অস্পষ্ট থাকে, মস্তিষ্ক তাকে একটি সম্ভাব্য 'হুমকি' বা বিপদ হিসেবে ধরে নেয় .......
ব্যতিক্রমী প্রকাশনা
মনচিত্র বাংলা ভাষায় একটি ব্যতিক্রমী মনস্তাত্ত্বিক নিউজলেটার। প্রতি বুধবারের ৩ পাতার সংখ্যা সবার জন্য বিনামূল্যে। আর প্রতি শনিবারের ৪–৫ পাতার বিশেষ সংখ্যা তৈরি করা হয়েছে তাঁদের জন্য, যারা মনস্তত্ত্বকে শুধু পড়তে নয়, জীবনে প্রয়োগ করতে চান। নিচে প্রিমিয়াম নমুনা কপি দেখে নিতে পারেন ...
বিনামূল্যে নমুনা কপি প্রিমিয়াম নিউজ লেটারের গ্রাহক চাঁদা এবং প্রিমিয়াম নমুনা কপি নিচের থেকে দেখে নিতে পারেন
রাগের সময় আমাদের মস্তিষ্ক ও শরীরে কী ধরনের পরিবর্তন ঘটে এবং কীভাবে আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করা যায়।
👉 ৬ মাস ২৪ কপি ₹ ১৯৯
বাইরে থেকে দেখলে আপনি সফল, হাসিখুশি, কর্মঠ—সবাই আপনাকে 'স্ট্রং' ভাবে। অথচ ভেতরে ভেতরে আপনি ভীষণ ক্লান্ত, শূন্য আর একা!
মানসিক সুস্থতা নিয়ে মনচিত্রের প্রমাণভিত্তিক ই-বুকসমূহ
দৈনন্দিন উদ্বেগ ও মানসিক চাপ সামলাতে সহজ, ব্যবহারিক ও গবেষণাভিত্তিক ১০টি কৌশল।
ADHD-র বৈজ্ঞানিক পদ্ধতিতে রোগ নির্ণয় ও কার্যকর থেরাপির বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে।
সেল্ফ ইপ্নটিজমের মাধ্যমে স্ট্রেস মুক্ত জীবনের ধাপে ধাপে পথনির্দেশনা।
অতিরিক্ত চিন্তা থেকে মুক্তির একটি সহজ ও ব্যবহারযোগ্য দিকনির্দেশনা।
প্রতি সপ্তাহে মনস্তত্ত্বের সহজ, প্রাসঙ্গিক ও ব্যবহারিক বিষয় নিয়ে নতুন নিউজলেটার পেতে সাবস্ক্রাইব করুন।